最安値で SARIS H3 スマートローラー その他

★★★

1969-12-24

なかなか店頭では扱っているお店が少なかったので、こちらで購入できてよかったです。梱包などもシンプルでよかったと思います。また機会があったら利用させていただこうと思います。

• るのひと4662
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

1969-10-30

妊娠出産で12kg太ったので、買いました。でも、今は腰痛がひどくて…。落ち着いたら頑張ります。やっぱり産後はなかなか自分だけ外出もままならないから、いいのでは？

• スムリン
• 25歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-22

産後太りが・・・。 TVで特集していたので買いました。 結構きついですが、効いてる感じがいいです♪

• ken9770
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

1969-10-16

スロトレが気に入ったので、こちらはＤＶＤ付きとの事で即買いしましたがちょっと私にはハード過ぎて使えませんでした。 結局息子に譲ることになりました。 男子には良さそうです。

• ルイ67
• 41歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-20

3日坊主にならないように頑張って挑戦します。

• アシガル9578
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

1969-10-02

体重を減らし、太らないよう維持するには、結局２つの方法しかありません。 １．摂取カロリーを減らすか。 ２．消費カロリーを増やすか。 しかし40代になり、摂取カロリーを減らすだけのダイエットでは、顔がやつれて老け込む結果になってしまう。 筋トレで消費カロリーを増やし、結果基礎代謝を上げるほうが重要です。 私は加圧トレーニングに1年近く通っていますが、そのトレーニングを有効に生かすための 基本理論などをもう一度勉強したくて購入。 この本は要するに、「筋トレやったら一生太らない」という、筋肉トレーニングの有用性を説くものです。

• jhon2569
• 37歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-18

産後の体型戻しの目的で購入〜。 姉がやっていて、「これいいよっ。」との勧めもあり、 出産後の今、即購入です！！

• tmct4664
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

1970-01-01

産後の体型直し用に購入しました♪分かりやすくて良かったです。

• 五十嵐１６ｇ
• 33歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-25

こちらの商品の前に「夢のダイエット」を先に購入して始めていました。体が楽になる（特に腰）し、もっと色々試してみたくて購入しました。 項目すべて試してみましたが、特にきつい部分（私の場合ウエスト）は効果がありました。たった１日でくびれがきれいにでています。（人によって効果はまちまちのようですが）体の芯から温まり、筋トレのように直接効果があるというよりは体の奥の方で効いているように思います。（洗脳されすぎ？）むくみも便秘も解消され、そのうえすっきりするだけでも私にはうれしかった。 この本とともに日々頑張っていきます。

• クロッピ８９
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-30

内容は最高でした！見てるだけで綺麗になれそうな本。 ありきたりな内容かも知れないけど、ただの綺麗なだけじゃなく、カッコイイ女性になれるような気持ちに？させてくれそうな感じ。 子供を出産して色々体型に悩んでいたけど、この本を愛読書にして目指せ！カッコイイ母ちゃんを目指したいです！ 今年は絶対に着るぞ〜ビキニ！

• †・ω・†アイアイ
• 29歳
• アトピー
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★★★

1969-12-11

まだ2回ぐらいしかやっていないんですが、ＤＶＤをみているだけで痩せそうな気分になります。簡単な内容ばかりだし、とにかくＤＶＤを見れば何とか出来ます。あとは継続次第で効果が出そうな気がします。

• ロココ777
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-28

いつもは10分コース。余裕のあるときは30分コースと 無理なく続けられます。 ポーズもすべて写真で説明されていて、わかりやすかったですよ！

• MAYUBA
• 45歳
• アトピー
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★★★★

1969-11-27

本の題名通り、毎日がラクラクになりそうです。荻野アンナさんの文章も大変面白く、笑えます。あっという間に読み終わってしまいました。この本を読んで、まず歩く速度が早くなり、階段を上る速度も早くなりました。朝の通勤に助かっています。

• キャンくん3298
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-26

と思って購入しましたが、私的には長続きはしなさそう・・・。 でも写真で姿勢が細かく説明されていて、内容はとてもわかりやすかったです。

• Autumn0311
• 41歳
• アトピー
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★★★★

1969-11-13

去年７月に三人目を出産しました♪毎回産後に股関節が痛くなっていたので、ヨガをやってましたが、ＴＶで見てコレだっ!!と、早速開始…今３週間位経ちました★ 無理なく出来て気に入ってます

• すがもん69
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-24

字のサイズもちょうど良く、挿絵も可愛くてよかったです、ただ期待していた内容分が少なくて残念でした。古武術奥が深いですね…。

• POKOandPEKO
• 37歳
• アトピー
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